입냄새 원인 편도결석, 해결방법은?

입냄새의 원인 편도결석

편도결석이란?

편도결석(tonsillolith)은 편도라고 불리는 조직에 발생한 작은 돌모양의 결석으로 목의 림프 조직인 편도선의 염증을 가리키는 의학적 용어이다. 목의 뒤쪽에 위치하고 있는 편도선은 세균과 바이러스로 부터 몸을 보호하는 역할을 하며, 이러한 미생물들을 포획하고 중성화 하는 몸의 면역 시스템에서 중요한 역할을 한다. 편도결석은 주로 세균 감염 또는 바이러스 감염에 의해 편도의 자극으로 발생한다. 가끔은 개인의 편도선 크기나 형태의 문제로 편도결석이 발생할 수 있다. 편도의 크기가 크로 편도선이 비정상적으로 발달하게되면 세균과 바이러스의 증식에 노출될 가능성이 높기 때문이다. 그 외에도 신체적 스트레스 또는 부정확한 영양 섭취, 잘못된 치아 구조나 구강 위생 상태, 담배나 음주 등의 원인으로 발생할 수 있고, 개인의 면역 체계가 약하거나 저항력이 낮아진 경우도 편도결석의 발생 위험이 높아질 수 있다. 

편도결석으로 인해 심한 입냄새가 발생할 수 있으며, 목의 통증이나 불편감을 느낄 수 있다. 편도선의 염증이 심하면 인후통도 느낄 수 있으며, 체온이 상승하여 발열 증상이 나타날 수도 있다. 심한 경우 편도선 주변의 림프 조직의 부종으로 목의 통증이 발생하거나 목소리의 변화가 생길수도 있다.

의사가 목 내부를 직접 검사하거나 환자의 입안 상태를 확인하여 편도선의 상태를 확인할 수 있다. 결석은 보통 백색 또는 황갈색의 작은 입자로 보일 수 있으며, 결석체가 크면 눈으로도 보일 수 있다. 편도결석의 원인이 세균 또는 바이러스에 의한 경우 의사는 편도선 부분에서 샘플을 채취하여 균 검사 혹은 바이러스 검사를 통해 감염을 진단하고 치료 방법을 정할 수 있다. 때로는 혈액 검사를 통해 감염의 원인도 확인해 볼 수 있으며, 기관지염, 폐렴, 급성 리우마티스열과 같은 합병증의 존재를 확인하기 위해 흉부 X-ray, 심전도, 심초음파 등의 검사가 수행될 수 있다. 

편도결석 (tonsillolith)

편도결석의 치료

편도결석은 의사의 진단과 치료가 필요한 질병이다. 증상의 정도를 평가하고 목 검사를 통해 편도선의 염증 정도를 판단하고 염증을 줄이고 증상을 완화하기 위한 치료가 필요할 수 있다. 소량의 편도결석은 집에서 자신이 제거할 수 있는 경우가 많다. 칫솔로 부드럽게 편도 부위를 긁어서 제거할 수 있지만 너무 강하게 자극을 주면 편도에 손상을 즐 수 있기 때문에 주의해야 한다. 따뜻한 소금물 혹은 따뜻한 민트차를 입안에서 가글해주면 편도 주위의 근육들이 이완되면서 편도결석이 움직일 가능성이 생길 수 있다. 크고 제거하기 어려운 결석일 경우 의사의 도움이 필요하며, 도구를 사용하여 결석을 제거할 수 있다. 세균 감염의 경우 항생제가, 바이러스의 감염이 경우 방바이러스제가 처방될 수 있다. 통증 완화를 위한 진통제나 열을 낮추기 위한 해열제도 사용될 수 있다. 휴식을 취하고 많은 양의 물을 마시는 것이 편도결석 치료 과정에 도움이 될 수 있다. 만약 편도결석이 반복되거나 심각한 합병증을 일으키는 경우 편도선을 제거하는 수술인 편도선 수슬(Tonsilectomy)을 고려해 볼 수 있다. 편도결석은 대부분 경미한 질병으로 치료할 수 있지만, 증상이 심하거나 합병증이 발생할 경우 의학적인 치료가 필요하니 의사의 상담을 받는것이 좋다. 

 

편도결석 예방 방법

• 편도결석은 감염에 의해 발생하므로 예방하는 가장 효과적인 방법은 감염을 피하는 것이다. 올바른 칫솔질과 치실 사용은 입안의 박테리아 수를 줄이고, 음식물 잔여물을 제거하여 편도결석 형성을 막는 데 도움이 된다. 또한 항세균 구강청결제 사용도 도움이 된다. 
• 흡연과 과음은 입안의 건조함을 유발하고 편도결석 발생의 위험을 증가시키므로 흡연과 음주를 줄이는 것도 편도결석 예방에 도움이 된다.
• 충분한 양의 물을 마시게 되면 입안의 건조함도 방지되고 음식물 잔여물이 방지되어 박테리아 발생의 위험이 줄어든다. 
• 영양소가 풍부하고 다양한 음식을 섭취하는 것은 건강에 도움이 되어 면역 체계를 강화하여 감염으로부터 보호할 수 있다.
• 정기적인 치과 검진으로 구강 문제를 조기에 발견하고 구강 내 청결을 유지하는 것이 좋다.